大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「新手媽媽你一定要知道！新媽媽母乳必須注意的八大禁忌！可惜超少人知道第六個禁忌！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

哺乳不只是簡單的讓寶寶吸吮，新媽媽在哺乳過程中，要注意科學的母乳餵養方法，下面幾點一定要注意不要做。

1、生氣時餵奶

媽媽生氣時或剛生完氣就餵奶，會讓寶寶吸入帶有毒素的哺乳奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。

2、運動後餵奶

中等強度以上的運動體內會產生乳酸，乳酸瀦留於血液中使乳汁變味。因此，母乳只宜從事一些溫和運動，運動結束後先休息一會兒再餵奶。

3、躺著餵奶

躺喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一隻腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一隻手以拇指和食指輕輕夾著乳頭餵哺。

4、餵奶時逗笑

寶寶吃奶時若因逗引而發笑，可使喉部的聲門開啟，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發吸入性肺炎。

5、餵奶期減肥

餵奶期減肥可導致乳汁質量下降，對寶寶健康不利。

6、定時餵奶

推崇的餵養方式是按需哺乳，即只要是寶寶餓了就要喂，或媽媽覺得奶脹的時候也可以給寶寶喂，餵奶的次數和時間間隔不受刻意的限制。長沙催乳師羅玉提醒媽媽，在寶寶剛出生的那幾周，更應該實施按需哺乳，這是母乳餵養取得成功的關鍵之一。

7、上班期間只能斷奶

儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、並有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內，儲存狀態乳汁室溫可儲存12小時。

8、一次只喂一邊

一次只喂一邊，乳房所受的刺激減少，泌乳自然也就減少了。為此，每次哺乳應儘量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了，媽媽也應排空另一隻乳房。

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