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照顧寶寶省力40妙招

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  • 01-07

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照顧寶寶省力40妙招


照顧孩子是一件很麻煩的事嗎?大多數父母可能都會這樣認為,其實孩子「煩人」的舉動下都有獨特的原因,這裡給爸媽們列出40個寶寶常見小問題以及應對的技巧,讓你省時省力照顧好寶寶!

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    1.孩子不停地打嗝是怎麼回事?

    打嗝是嬰兒期一種常見的癥狀。不停地打嗝是因膈肌痙攣,橫膈膜連續收縮所致。膈肌運動是受植物神經控製的,孩子出生後一兩個月,由於調節橫膈膜的植物神經發育尚未完善,當孩子受到輕微刺激,如:吸人冷空氣,吸奶太快時,膈肌會突然收縮,引起快速吸氣,同時發出「嗝嗝」聲。

    有時孩子打嗝的時間可持續5-10分鐘,看起來好像很難受的樣子,但是,打嗝本身對孩子的健康並無任何不良影響,不必擔心。

    人出生後其神經發育是有一個過程的,一般情況,孩子3個月後,調節橫膈膜的神經發育趨於完好後,打嗝的現象會自然好轉。

    那麼,如何讓寶寶的停止打嗝呢?在寶寶打嗝時可讓他吸奶,喝涼開水或者通過其它刺激,如:光亮、聲音等使之緩解。


    2.孩子為何總讓人抱著?

    有的孩子性格比較安靜,不愛哭鬧,照看這類孩子比較省事;而有些孩子則經常哭鬧,很少自己躺著玩耍,總喜歡讓人抱著。

    孩子在離開母體前其形態是彎曲的,故離開母體後的最初幾個月對外界環境的適應能力較差,躺得太久會感到背部不適,因此而哭鬧,此時若抱抱他,他就會因感到舒服而停止哭鬧。此時父母如果因太忙而無法分身的話,就要同嬰兒說說話,並撫摸他,或搖動搖籃。對於3個月之內的嬰兒可以多抱抱,和他建立良好的母子感情,不必擔心會抱成習慣,等孩子5個月後再慢慢訓練,使其養成良好的習慣。


    3.孩子為何總朝一側睡?

    一般家長都很關心孩子頭的形狀,所以很重視孩子的睡眠姿勢。有些家長看到寶寶睡覺時頭總朝向一側,則擔心會導致偏頭,因此試圖在孩子的枕下、背部墊上毛巾來改變頭的方向。但是沒多久,孩子的頭又偏向原來的方向,所以有一段時間寶寶的頭型看起來的確是歪的。其實,對於這個問題也不必過於擔心,等到寶寶能夠翻身時,他就會不斷改變頭的方向而朝向另一側了。孩子l周歲時,偏頭現象就不會太明顯了。

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    4.囟門是否可以碰?

    寶寶頭頂部的囟門軟軟的,有些家長擔心給孩子洗頭時令碰傷囟門,因此,孩子出生數月尚不敢給孩子洗頭。

    孩子的頭部分泌物較多,應經常清洗,雖然囟門未閉合時此處較薄弱、柔軟,但仍有頭皮和皮下組織保護。洗頭時隻要注意不用力壓囟門,而是用手或紗布輕擦此處,就不會碰傷它。


    5.孩子為何經常打噴嚏?

    嬰兒都很容易打噴嚏,有時還會兩個三個地連著打,有些家長見此情景便以為孩子著了涼而趕緊給孩子加衣被。其實嬰兒打噴嚏並不一定因著涼所致,嬰兒的鼻粘膜比較薄弱,因此較容易受到溫度、濕度及灰塵等的刺激,從而產生一種神經性反應。


    6.突臍要緊嗎?

    突臍是嬰兒的常見現象,有的孩子的肚臍甚至大如杏子,孩子大哭時突出兩厘米高,但卻無疼痛感。

    突臍是怎樣造成的呢?有人認為突臍是孩子哭鬧所致,故稱「哭肚臍」,而有人甚至懷疑是否是分娩時助產士的技術不高,肚臍的結紮方法錯誤所致。一般說來,當婦女即將分娩時,胎兒的肚臍孔會自然閉合,但也有少許胎兒是在肚臍孔尚未閉合時出生的。肚臍孔未閉合的嬰兒,一用力,則會因腹壓增高而使肚臍外突。突臍對嬰兒健康沒有什麼不良影響,無需特殊治療,肚臍孔就會隨著發育的不斷完善而閉合。一般在出生了3個月後即閉合,絕大多數突臍的嬰兒在出生1年後其突臍均會消失。


    7.如何使生病的孩子保持安靜?

    若孩子在生病時也不愛躺在床上,則說明孩子的精神狀態良好,同時也可據此判斷出孩子的病較輕,可不勉強他睡覺。若寶寶患病時哭鬧不止,而一抱即安靜入睡的話,父母就應辛苦一點,整夜抱著孩子,好讓他乖乖地睡。

    剛開始發燒,寶寶往往全身發抖,手腳冰冷、臉色蒼白,這時,可以用熱水袋,電熱褥等在床上加溫後讓孩子安睡。

    若孩子在炎熱的夏天發燒時,則應該打開窗子,使空氣流通。因為此時關閉門窗,孩子不易人睡。

    在孩子休息時,父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂葯也會使孩子感到疲勞。


    8.新生兒為什麼易嘔吐?

    嘔吐是新生兒常見的一種表現。新生兒由於胃腸道解剖生理上的特點,本身就容易嘔吐。新生兒的胃呈水平位,食物不能容納過多;賁門鬆弛,易被胃內容物沖開使胃內容物反流至食道;幽門肌肉發達,受胃內容物刺激時易發生收縮,痙攣,使食物反流。由於上述原因,當嬰兒吮吸太急,吸進了空氣時,就容易發生嘔吐。若在餵奶後將孩子輕輕豎起,令其趴在大人的肩上,輕拍其背部使其打嗝,就會避免嘔吐發生。

    孩子嘔吐的另一個原因是餵養不當。如:喂得太多,超過了胃容量;吃得太急;乳汁溫度不適(太涼或太熱),使胃蠕動增加,導致發生嘔吐。

    這種嘔吐往往偶然發生,且嘔吐量較多。對此就注意糾正餵養方法。

    此外,一些消化道疾病也可導致嘔吐,如:先天性食道閉鎖,胃扭轉、先天性肥大性幽門狹窄、先天性腸閉鎖等,但這類情況並不多見。

    在孩子休息時,父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂葯也會使孩子感到疲勞。


    9.如何預防臀紅?

    臀紅又叫尿布疹。由於新生兒皮膚柔軟,若大小便後不及時換尿布或擦洗臀部,孩子的皮膚就會受尿便酸鹼性刺激和濕尿布的浸泡而引起皮疹,嚴重的可出現皮膚脫落或皮膚糜爛,非常疼痛。

    預防尿布疹的最好的方法是勤換尿布,用過的尿布要燙洗乾淨,再在日光下曬乾,保持尿布的清潔和柔軟。孩子大小便後要給他(她)洗凈臀部和會陰處,擦乾後撲上爽身粉或塗5--10%的鞣酸軟膏,以防尿便直接刺激皮膚。若已發生尿布疹,要設法使患處保持乾燥、清潔。大小便後要將臀部洗凈擦乾,再塗上龍膽紫或尿溴紅。

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    10.嬰兒需要補充維生素嗎?

    牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少,所以人工餵養的小兒需要補充維生素C和D。

    母乳餵養的小兒,若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果,小兒就不會缺乏維生素C,但母乳中維生素D的含量極低,所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。

    補充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚肝油,給小兒喝桔汁則可補充維生素C。


    11.小兒何時開始出牙?

    小兒乳牙共二十個,約六個月開始出牙,至2--2.5歲出齊。小兒出牙時間差異比較大,有些早至4個月,而有些卻遲至10個月左右,都屬正常情況。二歲以內小兒乳牙總數大約等於月齡減4--6,例如14個月小兒出牙8--10個。


    12.如何知道嬰兒是否對添加的食物過敏?

    嬰兒對某些食物過敏是比較普遍的,尤其是在嘗試新食物時,更容易發生。一般食物過敏的反應是出疹或腹瀉,因此,給嬰兒添加新的食物時,應先添加單一的食品,一旦發生過敏,即可找到過敏的食物,待嬰兒適應單一的食物後,再添加混合種類的輔食。


    13.如何預防嬰兒患缺鐵性貧血?

    缺鐵性貧血是由於膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白,注意力不集中,易疲乏,和生長遲緩等表現。

    近年的研究還發現,缺鐵性貧血對嬰兒的智力發育也有不良的影響。出生時嬰兒的體內儲存有豐富的鐵,加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個月的鐵需要。但四個月以後,必須有規律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物,比如每日給嬰兒添加1-2個蛋黃,每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥。可以大大減少貧血的發生。若同時攝入含維生素C較多的菜湯或果汁,可促進鐵的吸收。

   

 14.如何預防嬰幼兒患佝僂病?

    佝僂病俗稱「軟骨病」,是由於維生素D缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素D,但大多數食物中含量較低,不夠用,人體主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素D,因此,當從食物中攝入的維生素D較少,曬太陽太少,小兒就會患佝僂病。預防佝僂病要注意以下措施:1)提倡母乳喂孩子,並及時添加富含維生素D及鈣磷比例適當的輔食;2)多曬太陽,平時每天戶外活動在一小時以上;3)對體弱兒或在冬春季,戶外活動受限製時,可在醫生的指導下補充魚肝油和維生素D。

   

 15.如何讓寶寶睡好覺?

    許多年輕的父母經常詢問「如何讓寶寶安安靜靜睡覺?」這的確是所有父母都關心的問題。以下是一些簡單而有效的措施:讓孩子吃飽十分重要;睡前洗個熱水澡有助於孩子入睡;讓孩子聽有規律的聲音如輕柔的節拍聲等;給孩子一個與白天不同的利於入睡的環境。如關掉電視機,收音機,減弱室內光線及盡量減少嘈音;保持室內溫度在19--21攝氏度等。需要注意的是,在出生後的最初幾個月,嬰兒的睡眠時間是沒有規律的。

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  16.怎樣讓孩子安全睡覺?

    嬰兒睡覺應採取仰臥位。其他體位隻有在醫生的指導時才能使用。此外,為使孩子睡眠時安全,還要注意以下幾點:二歲以前,不要讓孩子用枕頭睡覺,枕頭有時可使孩子窒息;不要使用塑料床單;不要給嬰兒蓋太多或太厚的被子,讓孩子太熱不好,甚至有危險;還要使用安全嬰兒床。

  

  17.每天孩子睡覺的時間是多長?如何安排?

    每個孩子各不相同,一般來說,新生嬰兒需睡18-20小時左右,白天和晚上睡眠的時間差不多。隨月齡的增長,嬰兒睡眠時間逐漸減少,3-6個月時為14小時左右,6-12個月為12-14小時,而且晚上睡眠的時間逐漸延長。要安排好寶寶的睡眠,就要注意在白天給予適當的活動或運動,比如到戶外曬太陽,中午或早晚這段時間安排聽音樂或做遊戲,這樣可適當縮短孩子白天的睡眠時間,消耗其精力,在晚上睡得更香更甜。這種訓練可從4-5個月開始。

   

 18.寶寶啼哭怎麼辦?

    嬰兒尚未具備語言功能,哭吵是表達要求或反應身體不適以引起大人注意的一種方式。大多數嬰兒哭吵是因為飢餓,口渴,尿濕,尿布不幹凈以及要抱等,這種啼哭是生理性的,可採取以下措施減少啼哭:喂孩子母乳及其他食物,讓孩子吃飽喝足;抱孩子走動,並輕輕搖動;給孩子哼小調,說話或讓其聽些柔和的聲音;給孩子適當的玩具或坐在窗邊向外望等。由於護理不當或粗心大意所致的包裹過緊,環境過熱過冷,物件疼痛,熱水袋燙痛等引起的哭吵,則必須仔細查看,怯除誘因。哭吵有時也是某些疾病的早期反應,如消化不良,中耳炎,腸絞痛等,此時嬰兒的哭聲多呈痛苦狀,抱起或餵奶也不能使哭鬧停止,多伴有發熱,咳嗽,吐瀉,面色蒼白,精神柔弱或呻吟等病理特徵,這屬病理啼哭,應及時送醫院治療。

  

  19、小兒如何餵養?

    躺著哺乳不失為一件以逸待勞的事情。尤其是晚上,你完全不需要起床給寶寶餵奶,讓寶寶睡在你的身邊,當他餓的時候,就把他拉到身邊直接餵奶。

    這樣可以把餵奶對睡眠的影響降至最低。

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 20、如何清理吸奶器?

    買一種可以放在微波爐里用的袋子,把用完的吸奶器,奶瓶,奶嘴洗乾淨放進去,然後一起放進微波爐或者消毒櫃里消毒。

  

  21、如何助寶寶吸奶?

    自動吸奶器是個好東西,有了它你可以騰出手來讀讀報紙,甚至可以邊吃飯邊吸奶。

 

   22、如何給寶寶調奶?

    買一個容量1升以上的水壺,每次沖好1升的配方奶,需要的時候取適量加熱就可以了,這樣可以省去你每喂一次奶就調一次奶粉的麻煩。


    23、換尿布的準備工作?

    除了寶寶房裡,可以在多個地方放置「尿布籃」,裡面放上尿布,尿片,擦拭用的毛巾和少許玩具。你可以把這樣的籃子藏在桌子或者床底下,隨時取用。

    如果帶寶寶開車外出,那麼最好在你的車裡備6到8個尿布或尿片、一些爽身粉、擦拭用的毛巾、一套乾淨的寶寶服、裝有清水和配方奶的奶瓶,還有充足的食物、果汁、零食、消毒水、繃帶、眼藥水、退燒藥、鑷子、防曬霜、太陽帽、避蚊水,還有應付天氣變化的夾克或毛衣以應付各種可能發生的緊急情況。有了這套完整的「裝備」,哪怕在外面遇上交通堵塞耽擱一晚上都不怕了!

 

   24、小兒的夜間護理?

    睡袍比代扣子的連體衣褲脫換起來要方便得多,你甚至不用開燈就可以搞定換尿布的整個過程,試一試吧!

 

   25、如何給寶寶洗澡?

    把寶寶洗澡時要用的毛巾,浴巾,香波,乳液,換洗用的衣服,尿布收集在一個籃子里,放在伸手可及的地方,這樣給他洗澡的時候就不用到處跑了。

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  26、媽媽如何處理家務?

    準備一個大籃子或者箱子,當你來不及細細整理或者突然有朋友來訪的時候,把寶寶亂扔的東西統統收進去,藏進壁櫥,等空下來再進行整理。

    在經常需要清掃的房間的伸手可及處備一些抹布和濕巾,以便隨時拿來清理汙垢。雖然這需要花點錢,但是清潔效果很不錯,而且也可以節省時間。

    準備一塊小黑板,或者使用報事貼,每天寫上當天必須做的事情。這樣你還可以順便為孩子他爸安排一點點「任務」,免得他問你「我該幫你做點什麼」時你又一下子想不起來哦!

  

  27、有了寶寶後,如何擠時間做其它的事?

    寶寶午睡的時候,可以趁機打掃屋子,這樣什麼事都有條不紊。晚上等他安靜下來的時候,你的精力也已所剩無幾,所以可以挑一些輕鬆的事做,比如洗碗。這樣第二天再做剩下的家務時,心情會很好。

    在洗碗池旁邊放一個小桶,喂完寶寶後,把要洗的奶瓶,奶嘴,勺子什麼的都放進小桶里,加些洗滌劑,倒入熱水浸泡,先著手去做別的事,等空了再來洗它們。餐具浸泡一會兒,也會變得容易清洗,真是一舉兩得。

  

  28、如何洗衣服?

    睡覺前把衣服丟進洗衣機,第二天早晨再晾;收下來的衣服先放進一個籃子里,有時間的時候再疊。

    盡量買一些不用熨燙的衣服,那會節省你不少的時間。

    

29、如何省時間來做飯?

    有些食物可以一次做很多,如湯啊,燉品,米飯,剩餘的可以放冰箱,下頓熱了再吃。

    還可充分利用電話和滑鼠!

    有些物品可以通過網上訂購,這可以省去你好多時間呢!

    有時候叫外賣也是不錯的選擇,平時去餐館記得順便問他們要外賣電話和菜單吧!


    30、寶寶上幼兒園

    如果到了寶寶上幼兒園或者托班的年齡,那麼每天早上就會變得分秒必爭,這時候如果有爸爸幫忙,兩人配合默契,可就事半功倍哦!

 

   31、如何增加父子感情?

    每天睡覺前給寶寶洗個澡,能讓寶寶睡得更香。這個任務就交給爸爸吧!在增進父子感情的同時,也讓辛苦了一天的媽媽有個短暫的休息。

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   32、如何保持好心情?

    哪怕十萬火急,也不要覺得這就是世界末日了。有寶寶在,你的生活會永遠精彩。他哭泣,發脾氣的時候,哪怕眼前的事情再多再雜,也要放下,和顏悅色地去安慰他吧!相信可愛的寶寶足以給你最大的安慰。

  

  33、如果你是全職母親或父親,首先要撫養寶寶

    如果你是全職母親或父親,那麼請記住,你現在首要的責任就是呆在家裡撫養寶寶,不要浪費跟他在一起的時間,這對他們來說可是非常關鍵的一段時間!

 

   34、再忙也要緦照顧你的寶寶

    寶寶興緻來了的時候,哪怕手上的活再忙也要停下來陪他。家務,工作可以明天再做,但和寶寶度過的時光,也許會成為你一生難忘的記憶!

  

  35、親子小兒發熱的家庭護理

    (1)休息:高熱的孩子最好臥床休息,這樣可減少能量消耗,減少肌肉活動和熱量的產生。

    (2)喝水:發熱時呼吸快,蒸發的水分多,因此要及時補充水分。多喝水還可促使多排尿,通過排尿有利於降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水,有利於發汗。也可選用鹽開水。

    (3)餵養:發熱的孩子一方面消耗大,另一方面胃腸道的消化能力又差,因此給他們提供的食物要既有營養又易於消化。可少量多餐。

    (4)通風:居室空氣要流通,在夏天最好使室溫降低一些,這樣有助於體熱經傳導輻射散熱,有利於降溫。

    (5)物理降溫:可以做額部冷敷或用30%-40%的酒精擦浴;也可洗溫水澡,洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。畏寒、寒顫時不宜採用這些物理降溫方法。

    (6)口服退熱葯:高熱時若物理降溫效果不理想可口服退熱葯,但要注意,每次隻服用一種退熱葯,不要同時或在短時間內服用幾種退熱葯,以免藥物過量,出汗太多,導致小兒虛脫。也不要頻繁服用同一種退熱葯,一般兩次服藥間隔最好不要少於6小時。熱退時常伴有大量出汗,要及時用干毛巾擦拭或換下汗濕的衣服,防止受涼。

    (7)觀察病情:如果孩子雖然高熱,但面色紅潤精神好,家長就不用著急,也不必一天往醫院跑幾次,隻要遵照醫生的囑咐,堅持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白,或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,則要及時到醫院明確診斷,以免延誤病情。

  

  36、陪寶寶住院要點

    寶寶住院所需的用品與成人並不一樣,爸媽們要特別留心才能減輕寶寶住院的不適。

  

  37、孩子腹痛時,採取按摩或者熱敷

    孩子發生腹痛時,父母們應觀察其疼痛急緩和進展情況。

    如果孩子腹痛不劇烈,腹痛時也沒有明顯的其他異常情況,可以用手輕輕撫摸其腹部。但若哭鬧不停止,或是孩子腹痛時伴有發熱、吐瀉、大便中帶血等異常情況,則應及時帶孩子去醫院診治,不要隨便按摩和熱敷。

  

  38、避免睡前餵奶

    要避免齲齒的後果,可在吸完奶水後再給寶寶吸兩口溫開水,稍微清洗口腔內的餘奶。而要避免嗆咳的危險,餵奶的速度一定要控製得恰當適宜,千萬不要過人急躁。此外,孩子哭泣或是呼吸急促、氣喘時進食也容易被嗆,所以也要避免讓寶寶邊哭邊吃奶。

   

 39、如何讓寶寶睡好?

    如果實在擔心孩子,可以跟孩子同睡,但是要「保持距離」,切忌將孩子抱得緊緊的。可能的話,最好跟孩子分開睡,隻要做好安全措施,孩子就不會跌下床或磕碰到。如果擔心孩子因黑夜面害怕,不妨在床頭安裝一個柔和的燈,給孩子一點光線。

    

40、當寶寶哭鬧不止或睡眠不安時?

    不要以搖晃來哄寶寶。寶寶哭的時候隻要抱著他,讓他覺得安全就好了;還有市面上賣的搖搖床,也盡量不要長時間使用。

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許多媽媽照顧孩子久了,就會開始掌握一些訣竅,尤其面對最重要的嬰兒車,自然就衍生出許多創意用法,現在就讓我們跟著這位媽媽,一起來打造完美無敵的嬰兒車吧!

 

 

面對嬰兒車,要不是常常使用的本人,它就會猶如益智玩具一般,讓你摸不透。
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此時隻要用標籤貼紙,寫上順序,貼在每個打開的環節上就可以解決啦!
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像這樣註明好步驟,很容易就可以打開嬰兒車嚕!
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那如果是面對常常打翻的牛奶,該怎麼辦呢?
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簡單,隻要買個壁掛帶,再剪下其中兩塊,貼上魔鬼氈,就可以做出奶瓶的收納區了。
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當然,讓你最好奇的大概就是為什麼她要將尼龍束帶綁在嬰兒輪胎上吧!
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那麼廢話不多說,答案就在影片中,直接看最快了。

 

這些方式真的是非常方便又聰明,有需要的你不妨自己動手試試看,也許還會找到新的小撇步喔!


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