大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「不要亂衡量自己奶量，寶寶餵沒餵飽，從這4點一看便知！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

經常有媽媽問怎麼知道寶寶吃沒吃飽，關於這個問題，確實不好回答，因為需要觀察的信息量太大，僅從寶媽的只言片語中，我也很判斷，如果判斷錯了，後果誰負責呢？

奶水夠不夠看這4點

1 看狀態

有個判斷方法是，如果寶寶每2小時或1小時就哭鬧要吃，你可在餵完奶後餵配方奶，如果寶寶吃完，安靜、滿足、精神很好，就可能是母乳不足。

當你奶水不足時，寶寶會吃很長時間（超過30分鐘），吃吃停停，不肯松乳頭。如果吃飽了，寶寶一定是漫不經心、吮吸勁減弱，一點動靜就停下吮吸，甚至用小舌頭把乳頭頂出來。

2 聽聲音

如果你的乳汁充足，寶寶吃奶時會有咕嘟咕嘟的咽奶聲，不哭鬧，睡覺踏實。如果聽不到連續的吞嚥聲，或聲音很小，寶寶吃吃停停，或者突然停下來哭鬧，剛餵奶不久就又要吃，則可能是奶水不足。

3 看排便

每天吃飽的寶寶，至少有6次小便。大便呈黃色稀糊狀。若每天小便次數不足6次，大便少於2次，有時為綠色泡沫便，就可判斷為母乳不足。

4 看體重

寶寶1週左右，體重會下降，這屬於正常現象。10天以後，在母乳充足的前提下，寶寶體重逐漸增加，你可以每周稱一次體重，如果寶寶的體重平均每天增加在10～30克之間，每週增長125～300克左右，那你的奶水是夠的，反之則為乳汁不足。

最後，不要輕易放棄母乳喂養

不要輕易斷定自己奶少，更不要輕易放棄母乳喂養。母乳蛋白是最適合寶寶智力發育的物質，沒有任何東西比它好，能多餵一天是一天吧。

而且母乳喂養還有助於預防乳腺炎等乳房疾病，如果乳房出問題就及時處理，想辦法，不要的逃避，動搖信心，我知道你很不容易，但加油吧，親愛的。

看完後是不是覺得Uber小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話，可以按讚追蹤並分享這篇「不要亂衡量自己奶量，寶寶餵沒餵飽，從這4點一看便知！」出去給大家一起看看喔！