一、防晒不能忽視

雖然適當晒太陽能夠促進身體合成維生素 D，有益於鈣的吸收，但小寶寶的面板嬌嫩，很容易被陽光傷害到，因此要避免嬰幼兒在陽光下直晒，外出也應該給寶寶做好防晒工作。

對 6 個月以下的寶寶，不建議使用防晒霜，最好的方式是採用物理防晒，比如：避免在上午 10 點到下午 2 點日晒強烈的時間外出、外出時穿淺色寬大的衣物、戴寬沿帽子、使用嬰兒車遮陽蓬等。如果寶寶已經滿 6 個月了，除了物理防晒的方法之外，還可以用防晒霜進行防晒。

二、首飾隱患多，儘量少戴

生了一個女兒，很多爸媽都想把自家寶貝打扮成小公主，項鍊手鐲之類的戴了不少，但給寶寶戴首飾卻存在不少安全隱患。

小寶寶喜歡用嘴巴探索世界，戴在身上的首飾很可能成為寶寶啃咬的玩具，首飾上的一些小部件就可能會被寶寶吃到嘴裡，或是誤吸入氣管，很危險。玩耍時，項鍊手鍊等首飾容易掛在身體以外的地方，導致意外發生，想想要是寶寶玩滑梯的時候，脖子上的項鍊被掛住，那該多危險。

除此之外，首飾還可能存在重金屬危害，引發過敏等問題，所以不推薦 3 歲以內的寶寶佩戴首飾。

如果在一些特殊節日或場合需要佩戴，那麼最好只是短時間佩戴，並且選擇圓潤的、不含小配件的首飾，佩戴期間家長也要多留意寶寶，不要讓她啃咬，之後及時解下首飾。

三、別過早給她化妝

愛美之心人皆有之，有了女兒之後，很多媽媽就把這份愛美之心投向了自己的女兒，甚至早早給女兒化起了妝。

但化妝品是為成人設計的，其中各種成分的安全限量也都是按成人的標準制訂的，可能會損害寶寶的健康。

孩子的面板角質層比成人更薄，面板的屏障功能也不完善，如果給孩子使用化妝品，其中的化學成分更容易經過面板被吸收，可能會引發過敏、皮炎等面板問題。而且有些化妝品中還含有性激素，長期給孩子使用，還可能會造成性早熟。

四、外陰清洗，莫過度

寶寶的外陰部有時會有一些白色的分泌物，這其實是正常的生理現象，並不是「髒」。

有研究表明，女嬰陰道的這些分泌物中含有能殺菌、抑菌的物質，不僅無害，還能保護寶寶的陰部免受細菌的侵擾。

如果徹底清除這些分泌物，反而會增加區域性感染的風險，還可能因為清理過度造成區域性黏膜的損傷。

在對寶寶外陰進行護理時，可以用流水清洗、用乾淨柔軟的毛巾輕輕擦拭，或者用清潔棉籤蘸溫水輕輕擦拭，不容易洗淨的地方不要急於擦淨，可以每天用溫水清洗，逐漸軟化，慢慢洗掉。

五、乳頭千萬不能擠

民間流傳著這樣一種說法：在女嬰出生後，要儘快給她擠乳頭，否則會導致乳頭凹陷，甚至影響成年以後的哺乳的等等。

事實上，無論男寶寶還是女寶寶，在出生 3～5 天后，都可能會出現乳腺腫大甚至少量泌乳的現象，這是正常現象。是由於寶寶出生後，來自母體的雌激素和孕激素驟然下降所引起的，一般 2～3 周就可以自然消退，根本不需要給寶寶擠乳頭。

丁媽就曾看到過一則新聞，一個女寶寶因被家人「擠乳頭」導致乳腺重度感染，乳芽腐爛，有可能一側乳房缺失不發育，長大後還得乳房再造，想想就心痛！

六、陰道出血？別亂用藥

女寶寶在出生後的最初幾天，爸媽們可能會發現寶寶的紙尿褲上有血，好像月經一樣。這種情況叫做「假月經」，屬於正常的生理現象。

寶寶在媽媽肚子裡時，體內的激素水平會受媽媽的影響，出生後寶寶的雌激素水平迅速下降，子宮黏膜就會發生脫落出血。這種陰道出血一般量比較少，持續時間很短，一般 4～5 天就會自然消失。

遇到這種情況，爸媽們先不要驚慌，用清水正常清洗就可以，不要用藥物，也不要用什麼洗液給寶寶清洗。

如果出血持續的時間比較長，或是出血量比較多，那就需要找醫生檢檢視有沒有別的問題。

七、陰脣粘連？不能亂動刀

有些爸媽可能會發現，自家寶寶的大小陰脣粘連到一塊了。其實在 3 個月到 6 歲的女童中，至少有 12% 存在陰脣粘連的現象。這跟女寶寶的「假月經」、乳腺腫大的情況類似，都是由雌激素升高引起的生理現象。

大多數發生陰脣粘連的寶寶是沒有什麼症狀的，這種情況就不用管它。日常注意用清水清洗，保持陰部清潔即可。大多數陰脣粘連的現象，會在寶寶 6～18 個月的時候消失，雖然少數可能到六、七歲還沒分開，但基本上到青春期前後，也會自然分開。

目前主流的觀點認為，只有當寶寶感到不舒服或出現症狀，又或頻繁出現泌尿系感染，那麼才需要分離陰脣。

八、別以為面板細嫩，就不用護理

寶寶的面板通常既細嫩又柔滑，常常讓人愛不釋手，這其實是因為嬰兒比成人的角質層要薄很多。

較薄的角質層使寶寶面板細嫩的同時，也導致寶寶的面板更容易丟失水分，在受到強烈光照、冷熱、酸鹼刺激時也更容易出現過敏反應。同時，小寶寶的皮脂腺發育也不太完善，油脂分泌不足，也會使得面板中的水分丟失更快。

所以爸媽們一定不要忽視對寶寶的面板護理。在每次洗臉、擦嘴之後，都儘量給寶寶抹上護膚產品、脣膏，尤其是乾燥季節。

九、爽身粉沒必要常規用

很多家長喜歡給寶寶用爽身粉來預防痱子和尿布疹，但實際上爽身粉不僅不能起到有效的預防作用，過多的爽身粉還會增加面板損傷的風險，甚至誘發或加重痱子和尿布疹。

美國兒科學會（AAP）等權威組織也不提倡嬰幼兒常規使用爽身粉。

其實只要平時注意保寶寶持褶皺處面板的清潔和乾燥，適當使用嬰兒潤膚產品，就能很好地預防痱子和尿布疹。

養個女兒雖然並不容易，但我們的付出能換來她健康快樂的成長，就是值得的，女兒的幸福快樂，值得我們用一生去關愛，去呵護～

本文首發於丁香醫生，作者：子琦，圖源：123rf 正版圖片庫。

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