孕媽們對胎動了解多少？胎兒傳遞給你的這些重要訊號，你都瞭解了嗎？

一、什麼是胎動？

胎兒衝擊子宮壁的活動，形象的稱為胎動。胎動在一定程度上反映了胎兒的健康。最早在孕7周時就有胎動了，只是胎動幅度小，孕媽感受不到，只能通過醫學儀器可以看到。一般情況下，孕媽在16到20周左右會感受到第一次胎動，根每個人情況不一樣，感受到胎動有早有晚，屬於正常。

二、胎動的幾種形式？

每個孕媽對胎動的感受都是不一樣的，胎動可以大致分為以下幾種。

1、一跳一跳的律動

孕媽感受到胎兒有節奏的在動，幅度不是很大，但有頻率。此時胎兒多半是在打嗝了。胎兒在孕媽腹中就開始練習吞嚥羊水，鍛鍊肺部，胎兒打嗝是正常現象，孕媽們不必過於擔心。胎兒打嗝時，孕媽可以輕輕撫摸腹部，幫胎兒緩解一下。

2、翻身

此時能感受到胎兒在腹部大面積的運動，運動的力量較強，持續的時間相對較長，一般為3到30秒。這種情況一般是胎兒在翻身了。

3、舒展四肢

有時孕媽能感覺到，肚子好幾個方向都鼓起了包，胎兒的小腳丫，小屁股都能清晰的摸到。此時胎兒可能在伸伸胳膊，扭下身子，每下動作大概能持續1到15秒。

4、胸壁運動

這種情況不容易察覺，運動一般短而微弱。

5、像小魚一樣遊動

此時胎兒波浪一樣的蠕動，可能是胎兒在對媽媽說，他很開心。

6、胎兒在生氣

外界環境突然很吵，孕媽情緒發生劇烈變化，胎兒可能在此時會狠狠的“踢”孕媽一腳，表示他很生氣。

這幾種胎動是危險的

1、胎兒急促運動突然停止。此時孕媽要考慮到胎兒是不是有臍帶繞頸，窒息的危險。

2、胎動突然加劇後又很快停止。孕媽需要考慮到，是不是有“胎盤早剝”的可能。

3、持續很久沒有胎動。連續3個小時感受不到胎動，孕媽撫觸腹部後，還是感覺不到胎動。孕媽可以參考自身情況，有沒有見紅，有沒有窒息缺氧的感覺，感覺不適時及時就醫。正常情況下，每12小時內，胎動在30到40次。

胎動時，是孕媽和胎兒“交流”的好時機，可以把握住機會適當和胎兒聊聊天，互動下。一般在晚上睡覺前，洗澡時，晚飯後，孕媽心情愉悅時，胎動較多。