麻麻們看到自己突然冒出來的白頭髮，是不是又驚又怕的？反正小南的心情，是這樣滴（委屈臉）。

如果看到寶寶頭上也冒出來幾根白頭髮呢？有個麻麻說，那一瞬間，她暈厥的心都有了“我家寶寶才2歲多啊，就算少年白也還差10來年吧？！”

更讓她接受不了的是，全家沒有少年白的遺傳基因，自己和孩子他爹的頭髮都算烏黑亮麗的，怎麼寶寶就冒出白頭髮了？

確實有些寶寶會早生華髮，最大的原因就是遺傳，如果粑粑麻麻從小就有白頭髮，那麼寶寶也避免不了，多少會冒出幾根招搖的白髮來，只要量不多，一般就不是什麼大問題，遺傳這東西怎麼講呢，力量太強大了，除了算了還能怎樣，隨它去，別拔，反正拔了也會長出來（我能怎麼辦，我也很絕望啊）。

還有一個原因就是疾病，特別是大量白髮扎堆出現的話，像傷寒、惡性貧血這些貨，會讓寶寶出現腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，破壞或抑制了毛球色素細胞生長髮育，小傢伙的頭髮也會由黑轉白。

如果寶寶的白髮越來越多，必須馬上去醫院，早治療早解決。

還有就是營養情況，毛髮也需要充足的營養，要是長期缺乏維生素尤其是銅，都會讓寶寶的頭髮變黃、變白。那個2歲多就有白髮的小盆友，一一排除下來，估計就是缺銅導致的白髮。

缺銅是什麼鬼？ 她家娃太偏食太愛吃零食了，零食裡滿滿的糖分和新增劑，都在阻礙人體對銅的吸收，頭髮一生氣，白髮就冒出來了。

什麼，糖也會讓頭髮變白？像頭髮很喜歡的維生素E，大量的糖會降低它在血液中的含量，你說頭髮怎麼辦？

糖還會干擾體內吸收蛋白質、礦物質和血液，你只知道牙齒會不高興，骨骼和頭髮也同樣會不高興。

一些零食裡除了糖，還有色素、人工甜味劑、高鹽、味精、高動物蛋白，吃吃吃吃個不停的話，不光體重上升，白髮也會冒出來。

特別是高動物蛋白，人體消化不了那麼多，剩下的就會變成多餘的尿酸，這貨會帶動白髮的哦。

再說了，愛吃零食的寶寶一般都偏食，銅的攝入量就更少了。

“那怎麼辦？補銅？”不要直接補銅劑，服用不當反而容易中毒。平時可以多吃一些含銅豐富的食物像動物肝臟、海魚、核桃肉等，還有吃優質蛋白質像牛奶、蛋類、豆類、肉類等，總之少吃甜食零食，別挑食。

良好的飲食習慣要養起來，寶寶的頭髮清潔也要注意，小傢伙們新陳代謝旺盛，出汗多，洗洗頭髮保持清潔也能改善頭皮血液迴圈，促進頭髮生長呢。

對了，讓寶寶適當晒晒太陽對頭髮生長也有好處，紫外線不光光會殺菌，還會促進頭皮血液迴圈，不過夏天不要直接站在陽光下暴晒。

希望她家娃改變飲食習慣後，白髮能慢慢轉黑，也祝所有的寶寶都有亮麗的黑髮，包括我們家豚豚。下次見啦。