上篇講述了吃什麼會讓寶寶變聰明，但是也有物品會讓寶寶變笨，更需要小心哦。對於準媽媽來說，有些東西是不能接觸的，甚至有的一些吃的東西一口不能沾，有的不僅會讓寶寶變笨，還可能導致胎兒畸形，更嚴重還可能會流產哦。盤點下孕期要遠離的幾大物品，孕媽媽可以參考下。

一、酒類及含酒精的食品：

準媽媽在懷孕期間喝酒，會導致酒精從媽媽血液中流入胎盤，引發酒精綜合症，嚴重時會對胎兒神經、身體造成影響。可能會終生影響後代體內的血糖穩態，也可能會增加後代罹患糖尿病的風險。

二、香煙及含尼古丁的用品：

不少女性抽煙，到孕期還戒不掉，這是對胎兒傷害很大的習慣。抽煙會導致胎兒嚴重缺氧，從而影響胎兒的智力與身體的發育，甚至導致孕婦早產。孕媽媽應該在懷孕的半年前戒煙。

三、咖啡、紅牛飲料和可樂等含咖啡因的飲料：

眾所周知，咖啡因會對大腦產生刺激，讓人興奮。如果在懷孕期間喝咖啡，以及含有咖啡因的飲料，否則會影響胎兒大腦的發育。

四、抗生素激素等藥物：

如果感冒不是很嚴重，可以選擇食療或物理療法，孕媽媽盡量不要服藥。如果必須用藥，一定要在醫生的建議下進行治療。

五、甲醛等有害化學有毒物質

準媽媽在懷孕早期，胎兒的神經系統發育迅猛;準媽媽一定要避免接觸油漆、洗潔精、殺蟲劑等化學有毒物質，盡量不要住在新裝修的房子中。

六、精神壓力

精神壓力，不僅存在於上班族準媽媽種，也存在於全職媽媽中，有壓力一定要自己排解，這些看似不太嚴重的問題，其實相當嚴重，孕媽媽壓力過大，寶寶會有早產或體重過輕的危險。

七、街邊不健康小吃：

例如：鬆花皮蛋、臭豆腐、爆米花等這些食品，對胎兒的腦部發育都有一定的影響，孕媽媽可不要嘴饞哦!