小九有個閨蜜是產科醫生，那天聽她說起一位新媽媽的煩惱：

阿香在我們產房剛生下孩子不到1個月，還沒滿月呢，夫婦倆上週就抱著娃來我們醫院。你猜怎麼著？原來，她的小寶寶晚上根本不睡覺，特別精神，到了白天卻一直睜不開眼，只想睡覺，夫婦倆苦不堪言。

(source: toutiao)

阿香問我們孩子是不是病了，但是我們仔細對寶寶做了檢查後，一切正常。

我問阿香：“懷孕的時候，你是不是晚上不睡覺，白天不睜眼？”

阿香說：“你怎麼知道的？那時我不是在家安胎嘛，無聊啊，晚上就一直看劇，有時看到三四點，白天就只好補覺了。”

我說：“你看，你在孕期養成的壞習慣，現在讓寶寶也變這樣了。”

阿香睜大了眼睛：“什麼，是我造成的？”

我說：“當然了，你別以為孩子沒有出生就無所謂，其實，孕媽自己的一言一行，習慣不管好的壞的，都可能影響肚子裡的寶寶，作息不規律的寶媽，生下的寶寶也會這樣。”

“那可怎麼辦呢？”聽我這麼說，阿香著急了起來。

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後來，阿香在我們的建議下，費了老大勁兒，才把小寶寶的睡眠習慣扳了回來。

事後，阿香也覺得後悔：“我要是再生二胎啊，一定得養成好習慣，不能讓寶寶有樣學樣啊。”

其實，除了睡眠外，孕媽們在懷孕期間的一些壞習慣也會遺傳給胎兒哦。

【挑食】

我們都知道，很多寶媽懷孕的時候，經常這也不吃那也不吃，寶媽的老公、家屬也都慣著，還以為是懷孕改變了胃口，有些丈夫還特別體貼，妻子想吃什麼就給買什麼，

殊不知，孕媽在孕期的飲食習慣會直接影響到寶寶未來的飲食習慣。

寶媽如果挑食，孩子以後的食物選擇也會變得單一，而孩子一旦挑食，對於生長髮育都很不利。

(source: toutiao)

還有一些孕媽在懷孕後，脾氣變得很暴躁，家人也往往以為是懷孕反應，什麼事情都順著她來，

可是醫學發現，孕媽經常發怒，新生兒出生後的心律變化較小，可能增加患上心臟疾病的機率。

還有研究發現，寶媽懷孕期間經常生氣，體內激素變化也會通過胎盤傳給胎兒，對胎兒的發育造成影響。

此外，如果孕婦長期處於負面情緒中，如痛苦、恐懼、憂慮、驚嚇等，都可能對胎兒下丘腦造成影響，導致日後患精神疾病機率升高。