博士媽媽說：

我相信大家都有過這種煩惱，就是幫了別人十次忙，拒絕了一次，自己就成了壞人。

你幫了他十次，他覺得理所應當，這意味著你已經沒有反駁的權利了。你再拒絕，你就是惡人。相反，你一開始就立了人設，亮出了原則，你偶爾幫別人一次，你就是天使，你就是無敵大好人。

所有習慣性當老好人，是一種病。這種病一定不能再傳染給孩子。

我們在教育孩子成為樂於分享、懂得包容、乖巧聽話的“好孩子”的時候，千萬別忘了，學會說“No”更重要！

因為很多時候，不讓別人失望或難過的結果，往往是自己難過；與其為難自己，不如學會拒絕別人。

前幾天朋友跟我分享了一個小故事，說她在和孩子晚上的臥談中聽孩子說道：“媽媽，今天曼曼不想分享她的玩具，樂樂就說她sei pi（陝西話 ‘小氣’的意思）,可明明她只是不願意分享啊，不能說她sei pi，他們是不對的，你說是吧？”

朋友我當時聽完孩子的這句話後，心里一陣狂喜。連忙說：“對！寶寶說的很對！不想分享不一定就是小氣。”

聽朋友這樣說，小姑娘滿意地笑了。

朋友說幸好她一直沒有強迫孩子去分享，而我們大人往往沒有小孩子通透，常常會因為面子、和氣、不好意思等，不懂得去拒絕別人，最終要麼自己很累，要麼傷了面子又傷里子。

我們可以教孩子學會分享，但前提是在孩子自願，公平，和諧的前提下。孩子有權利捍衛自己的物權，而家長也不能隨意的將孩子的物品給別人。

要不要分享交給孩子自己去選擇，因為玩具是孩子的，別再用大人的強權要求孩子去“分享”，這樣的行為和“搶奪”沒什麼區別。

分享美德對孩子是很好的教養，但忽略了分享的本質，那麼孩子感受到的只是分享帶來的傷害，並非是快樂。

1. 教會孩子勇敢堅定地說“不”

我們一直告訴孩子要學會包容，但對一些讓人不舒服的行為，一定要教會他勇敢堅定地說“不”。

一天，兒子和一個大他3歲的哥哥一起玩，這個哥哥極其熱情和強勢，一把抱著兒子，緊緊勒著他的脖子，拖著他去到處跑。看得出來兒子挺不舒服的，但是孩子間的遊戲，我一向不太干預，讓他學會獨立面對。

後來，就算拿著哥哥給的棒棒糖，兒子依然非常困擾，回到家，他認真地跟我說：“媽媽，我非常不喜歡哥哥這樣用力抱著我，我不想他再這樣了。”

我鄭重其事地對他說：“如果你不喜歡他這樣對待你的話，你就要明確地告訴他。哥哥，我不喜歡你這樣，我很不舒服。”

兒子猶猶豫豫：“我怕我這樣說了，他以後不和我一起玩了。”

我摸摸他的頭：“真正的朋友是不會讓你難過的。所以，哥哥不會因此不和你一起玩的。萬一他真的因此不和你玩了，也沒有關係。相比一個會傷害自己的朋友，保護自己更加重要。”

北京名校中關村二小的校園霸淩事件還在發酵，大家都在熱烈討論家長、學校應該怎麼保護孩子的時候，往往忽略了教會孩子如何保護自己、對抗霸淩行為。

一定要告訴孩子，面對讓自己不舒服的行為時，要第一時間堅定地說“不”。有時候，一味地容忍，不一定會收獲對等的理解，有可能換來的是，更加有恃無恐的惡劣對待。

2. 允許、鼓勵孩子對權威說“不”

我們一直告訴孩子要聽長輩的話、老師的話，但別忘了也要允許、甚至鼓勵他堅持自己的意見。

兒子很小的時候就開始學畫畫。每次老師同時教幾個小朋友畫畫，結果都是其他小朋友的畫都是相似的，只有他的畫和別人大相徑庭。不是圖案本身不一樣，就是配色很獨特。

我問老師為什麼，老師說：“每次他都有自己的想法。比如，我們畫一個溜冰的機器人。我告訴他們要給機器人畫上牙齒，其他小朋友都畫了一排牙齒。只有他畫了一顆牙齒，他說，我畫的機器人年紀大了，牙齒都掉光了。”

這樣的例子實在太多了。但我從不批評他，或者要求他照著老師的樣子學，有時甚至還表揚他的創意實在太棒了。幸好，他的繪畫老師非常的開明，允許甚至縱容他的“肆意妄為”。

的確，剛開始的時候，他“自由發揮”的結果往往是一團糟。還好我們有耐心，堅持了一段時間之後，終於看到了“給他自由”效果。

現在，他的畫已經初具“個人風格”，經常有一些令人意想不到的“創意”，配色也非常漂亮。總能得到老師和其他家長的一致稱讚。

孩子還小，聽長輩的話、老師的話固然重要，因為他還有太多的東西需要學習。即便如此，我們也要允許、甚至鼓勵他對這些“權威”的話說“不”，這是他開始獨立思考，走向獨立人格必經的一個過程。

無論是尊重孩子對分享說“不”，教會他對寬容說“不”，還是對權威的話說“不”，目的都是相似的，都要讓他學會尊重自己，尊重自己的感受、尊重自己的態度和想法，千萬不能因為對朋友、長輩和老師的“不好意思”，不會拒絕、一味地順從和服從，最終的結果可能是迷失了自己、傷害了自己。

很多時候我不會拒絕別人

這讓我有時候覺得很累

有時候又覺得很委屈

。。。

學會說“No”需要從小培養

這是獨立的第一步

也是必須學會的成長