大家好，我是Tammy 今天來跟你說說 孩子總是發脾氣，恭喜你，其實這是好事！吧！

很多媽媽都有同樣的困擾：孩子總是發脾氣，應該怎麼辦？當孩子發脾氣的時候，多數家長是崩潰的，很容易也跟著陷入不良情緒的漩渦。

其實，孩子“發脾氣”和孩子“開懷大笑”從性質上講是一樣的，都是孩子的一種表達方式。孩子發脾氣，也是一個機會，一個孩子向我們傳達重要資訊的機會，一個我們幫助孩子解決問題的機會。今天我們就從不同的角度來聊一聊“孩子發脾氣”，也許並沒有我們想象的那麼糟糕。脾氣發出來總比憋著好，在家常發火的孩子，在公眾場合很少失控。

發脾氣是情緒發展的必然過程

情緒發展是一個長期地過程，而最關鍵的時期就是幼兒階段。

發展心理學認為，情緒表達的規則其實有點像語言的應用規則：兒童必須要學習並運用它們，才能夠與人相處並獲得他人的認同。

這種學習比我們想象的要早很多。在嬰兒期，7個月大的孩子就會有豐富的面部表情來表達自己的情緒。孩子一般無法掩飾自己的真實感受，所以會表現地更加暴躁，看上去不可思議。

發脾氣代表孩子很健康

“愛發脾氣”幾乎是所有媽媽對自家孩子的一致評價，可實際上，孩子“發脾氣”是有原因的，沒有哪個小孩子無緣無故只想氣你，“發脾氣”只是他們的一種溝通方式。

小時候常發脾氣，是一種健康的溝通方式。最近常聽到這樣一句話，“情商低的大人，是因為小時候沒哭夠”，這是因為淚水裡包含了皮質醇和應激激素。當我們哭的時候，實際上是從身體裡釋放壓力。有研究表明，眼淚還可以降血壓，促進心理狀態的平衡。

爆發出來比憋著更好

孩子發脾氣往往會激怒大人，如果我們用暴力或者語言冷暴力制止，讓孩子的情緒無處表達，憤怒和恐懼就會內化成一股洪流。

孩子們脾氣上來的時候，不管大人說什麼、做什麼都是錯的。除非你順著他來，可是他的要求你又不可能滿足。這時候，他勃然大怒，你毫無辦法。可神奇的是，等他全部釋放過後，你會發現，誒？他心情不錯嘛。孩子的臉，真趕上川劇演員的臉了，變得比誰都快。

兒童心理學者、《休息、玩、成長：讓學齡前兒童過得更有意義》的作者黛博拉·麥克納馬拉博士說：讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。其實發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣才是。

發脾氣能讓孩子更專注

有時候孩子們發脾氣，是因為沒達成自己的目標而沮喪。比如學走路的孩子，不停地摔又不停地想站起來。最後哭了，哭不是因為疼，而是因為生氣。

《傾聽孩子》的作者帕蒂·惠芙勒說：“當孩子不能再專注一件事時，通常是有情緒上的阻礙。”有研究表明，學習必須是在孩子心情愉悅、放鬆時發生的。反之，學習效果就很差。不妨讓孩子的情緒經常釋放，這樣他們才能更專注。

常在家發脾氣的孩子，在外面更成熟

不知道媽媽們發現沒，在家一天發飆800遍的孩子，往往在外面卻很乖。很少給你找事，或者在商場裡非要什麼東西不可。

其實，這就是他們控制情緒的能力啊。只是開始時可能很笨拙，漸漸地，他們在公開場合發飆越來越少。

帕蒂·惠芙勒說，孩子喜歡在家裡表達全部情感，是因為在家裡他能被傾聽和理解。孩子被理解的越多，以後在外面他就會變現得越好。

所以，如果你家有一個常發脾氣的小魔頭，那麼恭喜你，這是好事。一個不發脾氣的小綿羊，才不是我們想要的。如果你覺得這篇文章有趣或是對你有幫助的話，分享讓更多朋友看看，討論一下你們的想法吧！