大家好，我是Tammy 今天來跟你說說 受孕成功的12個祕藥良方！想要成功受孕的夫妻必看！吧！

小編我和我愛人是捧子成婚，屬於意外懷孕，所以就沒有正規的備孕、孕前檢查等等，寶寶出生後，在手臂上和肚臍上方分別長了一顆血管瘤，雖然最後檢查並沒有什麼大問題，但是還是被嚇了一大跳。

這些問題，最後都被歸結到我和我愛人在孕前沒有調節好身體，沒有采取正規的備孕措施，也沒有做孕前檢查。

現在臭小子已經一歲半，家裡老人也催著生二胎，但是這次無論如何，都要積極準備，不能出現任何意外。對於一個小生命來說，任何準備不足，都可能會造成無法彌補的遺憾和痛楚。

所以我和我愛人最近大量的翻閱各種資料，整理，最後總結出以下這些，小編也不確定是否有用，但是正在實施：

1、適時年齡生育

男女生育能力最佳年紀是在25~30歲。小編和愛人剛好滿足這個條件的最後一年，所以準備冬季受孕，希望順利。

2、多運動增強體魄

孕前的一段時間內，進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動，避免懷孕早期發生流產，而且可以促進孕婦體內胎兒的發育和日後寶寶身體的靈活程度，更可以減輕孕婦分娩時的難度和痛苦。

對於男性來說，強健的體魄可以提高精子質量和活力，提高精子和卵子結合的成功率。

3、正確的受孕時機

通過計算月經週期的辦法增加受孕機率，每個月經週期排卵前後二天內同房為宜。

4、夫妻生活有節制

次數過少，精子停留時間久活動力，受孕機率低；

酒後、疲勞狀況下都不利於受孕，這種情況下要避孕；

5、情感交融

夫妻生活要有情感交融，要消除厭惡、恐懼、擔憂心理，只有雙方氣血調和，精神愉快，才能精力充沛，才能最大機率受孕成功。

6、飲食豐富營養均衡

飲食豐富營養要均衡，避免頻繁或者大量進食冷凍、醃製、辛辣、油炸高熱的食品，此外還要避免菸酒、咖啡、以及謹慎使用藥物。

7、避免多次人工流產

8、積極治療原發病

孕前要積極治療原發病，包括長期營養不良、慢性中毒、嚴重的心臟病、糖尿病；男性的陽痿、早洩；女性多見的甲狀腺功能低下或亢進、腎上腺功能紊亂等。

9、避免接觸放射線、有毒有害等環境，孕早期要特別留意這點避免流產

尤其是從事網際網路IT行業的男女，要儘可能長期在電腦前工作，無法避免的，建議購買一些防止輻射的衣物或者遮擋板，備孕期間不要長期玩手機。

10、正確的同房體位

最傳統的方式就好。

11、備孕期心情要放鬆

夫妻雙方心情愉悅，可以提高精力和卵子活力，從而提高受精卵的成功率，提高受孕機率。

12、做好婚前檢查和孕前檢查

此外，還有一些常識，比如禁止近親結婚生育等。

總之，要想備孕成功，以上的工作雖然不是百分百的保障，但是起碼能夠讓我們從容備孕，更加自信，心情也自然更加舒暢。最後祝願給為未準爸媽都備孕成功。如果你覺得這篇文章有趣或是對你有幫助的話，分享讓更多朋友看看，討論一下你們的想法吧！