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孩子一生1次的大腦發育高峰期!錯過後就真的難以彌補!

大家好,我是Tammy 今天來跟你說說 孩子一生1次的大腦發育高峰期!錯過後就真的難以彌補!吧!

 

孩子是一家人的焦點,為了不想讓自己的孩子輸在起跑線上,父母各種愁,每個父母都希望自己的寶寶健康聰明。在決定孩子智力水平的因素中,遺傳因素你沒辦法改變,但是,可以給寶寶提供大腦發育所需的充足營養,以及創造後天的學習環境!

孩子的智商高低是所有父母都特別關注的。有人說大部分孩子的智商都差不多;也有人說智商多多少少會受到遺傳因素的影響。當然,智商除了父母的遺傳,後天因素更為重要。

如果我們父母能把握好這關鍵的後天因素,那麼孩子的智商可是能大大提高的。但最重要的是要把我孩子大腦發育的黃金時期,如果一旦錯過,就難以挽回了。

 

那麼,孩子大腦發育的黃金時期到底是多久呢?

科學研究表明,新生兒的大腦重量僅為成人大腦的1/4,大腦發育不成熟;1歲時達到成人的1/2,這個階段的孩子會走路、說話等;2歲,達到成人的3/4,腦部已經差不多快完善了。

可以看出,在寶寶出生後兩年,腦部發育的速度是最快的,這個階段就是孩子大腦發育的黃金時期。而孩子大腦發育的高峰期,一生僅有一次,錯過永不可逆!我們要挖掘嬰幼兒的潛能,就要了解大腦的發育過程,大腦發育分為三個階段:

第一個階段

從懷孕到嬰兒出生。這個階段我們稱為大腦長數量的階段。當嬰兒出生時,大腦已經有大約100~180億個腦細胞,接近成人。也就是說嬰兒從懷孕到出生,大腦細胞的數量就已經長好了。

第二個階段

寶寶出生以後,大腦就進入了長質量的時期,腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。從出生到1歲,寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加,6個月內幾乎每分鐘增加腦細胞20萬個。寶寶的大腦發育越早越快,越早越關鍵!出生之後,由神經細胞連線的“突觸”開始形成,突觸在三個月的時候數量達到高峰,到三個月時灰質脂肪沉積完成,6個月DNA含量停止增加,到12個月,少突神經膠質細胞達到成人的70%,3歲的時候小腦發育基本成熟,3-4歲神經髓鞘化基本完成。

第三階段

3歲-6歲,大腦基本達到成人水平

如何抓住孩子大腦發育的黃金時期?

1、營養

生物從低階到高階,從單細胞生物到高等動植物,從水中生活到陸地生活,所處的環境不同,生態各異。因之,所需要的養料和攝取養料的方式也不相同。

維生素、蛋白質、鈣、脂肪等式促進孩子大腦發育的關鍵物質,也是維持人體新陳代謝的基本營養。比如,肉類、動物肝臟、魚頭、蔬果、豆類等對孩子的大腦發育都有很大幫助。所以,對孩子來說,均衡營養,科學膳食,不挑食、不偏食是很重要的。

2、鍛鍊各方面的能力

能力總是和人完成一定的實踐相聯絡在一起的。離開了具體實踐既不能表現人的能力,也不能發展人的能力。達成一個目的所具備的條件和水平。能力:是生命物體對自然探索、認知、改造水平的度量。如人解決問題的能力,動物、植物的生殖能力等。

很多媽媽對孩子都是那種“含在嘴裡怕化了”的感覺,這其實是不對的。寶寶在不同的階段是需要鍛鍊不同能力的,我們要在相應的階段鍛鍊寶寶翻、爬、坐、走、獨立吃飯等能力。

同時,多讓寶寶自己動手做,就拿吃飯來說,別總是給孩子餵飯,就讓孩子自己吃,這樣對孩子好。而且長時間給寶寶餵飯不利於寶寶智力發育。

3、親子交流

交流是資訊互換的過程。彼此間把自己有的提供給對方。通過溝通交流,資訊流動傳播的過程。交流的意義非常廣泛,有意識的,也有物質的。

媽媽們要知道親子交流的重要性。在這個階段,媽媽多跟寶寶交流,多跟孩子說話。語言是幫助寶寶智力發育不可缺少的一部分,這不僅對提高孩子智力有好處,而且還能提高寶寶的思維活躍度哦。

所以,媽媽平時多跟寶寶交流,多跟寶寶做遊戲,可能當時看不出什麼效果,但是等孩子長大後,孩子的大腦運作就會更快,智商也會略高一點。

除了這些,充足的睡眠跟適當的戶外運動對寶寶的大腦發育也是大有幫助的。

準媽出招:不同時期使用不同的“策略”

1.孕3個月前,攝取均衡營養,為胎兒提供良好的孕育環境。

美國著名神經醫學權威麗絲•艾略特(Lise Eliot)博士的研究顯示,最初的原生神經組織,約是在卵子受精後第18天,從中胚層與外胚層的互動作用中所產生。也就是說,神經胚形成約是在卵子受精後的第19天,這時通常也是媽媽發現受孕成功的階段,在確定自己即將成為媽媽時,胎寶寶的腦部組織也就開始形成了。

準媽咪想要胎寶寶大腦發育得好,在孕期一定要為其提供良好的孕育環境。而充分的休息、少吃多餐、攝取均衡的營養等等,都對胎寶寶的發育有所幫助。另外,如果有不健康的生活習慣,在孕期一定要戒掉。抽菸、喝酒等容易使胎兒畸形,導致出現兔脣、智商低下等情況。

2.孕4-5個月時,及時進行胎教。

大約在孕4月左右,胎寶寶的聽覺、視覺等神經系統陸續發展,準媽媽也會開始感覺到胎動。20周後,腦細胞的發育會變得愈來愈複雜,這個階段正是媽媽與胎兒互動最有效的時間,最適合給予胎寶寶良好的刺激,讓他形成良好的神經迴路,協助腦細胞逐漸朝向良性發展。

在孕4-5個月,準媽咪最好每天為寶寶進行胎教。早期可以從撫摸胎教和聲音胎教開始,先給寶寶起一個可愛的乳名,進行簡單的對話和撫摸,讓寶寶熟悉爸爸媽媽的聲音,感受到爸爸媽媽的愛。另外,音樂胎教、藝術胎教、聯想胎教等也是提升寶寶藝術感和智力的很好的胎教方法,準媽咪都可以嘗試。

3.孕6個月時,適當刺激寶寶的神經。

準媽咪在孕6個月後,肚子日益變大,可能會使行動不便,但這時,適當的運動還是很有必要的。在這段時間堅持散步、走路、做孕婦操或瑜伽等,可以適度刺激胎寶寶的前庭覺,促進發育。如果前庭刺激不足,日後寶寶出生,動作協排程會有所影響。

另外,在24周以後,他的大腦得到進一步的發育,已經可以聽懂外界的聲音了。準媽咪可以多到大自然去走走,讓寶寶感受一下大自然的美妙;也可以參加一些胎教音樂會、逛逛藝術展和圖書館,讓寶寶接受文化的薰陶。

如果我們父母能把握好這關鍵的後天因素,那麼孩子的智商可是能大大提高的。但最重要的是要把我孩子大腦發育的黃金時期,如果一旦錯過,就難以挽回了。如果你覺得這篇文章有趣或是對你有幫助的話,分享讓更多朋友看看,討論一下你們的想法吧!

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Reference:親子天地
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