大家好，我是小寶貝媽媽經小編！今天要來說說關於「母乳的好處這麼多，三個重點一次告訴你！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

大家應該都聽說過：母乳餵養好。但是究竟好在什麼地方呢，對好處有深刻了解的人就沒有那麼多了。今天我們分享一下母乳餵養給寶寶的益處、給媽媽的益處、給未來的益處。

母乳餵養給寶寶的益處

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和純母乳餵養的寶寶相比，非母乳餵養的寶寶死於肺炎的可能性是前者的15倍，死於腹瀉的可能性是前者的11倍。

母乳餵養可以大幅縮短寶寶的肺炎患病時間。

非母乳餵養的寶寶因病入院的機率是純母乳餵養寶寶的5倍。

僅在中國，產後一小時內即開始母乳餵養每年避免3萬名新生兒死亡。

和純母乳餵養相比，非母乳餵養寶寶患有嚴重營養不良的機率超過10%。

母乳餵養可將寶寶患哮喘的機率降低9%。

純母乳餵養的寶寶在第一年中發生嬰兒猝死綜合症的風險低於50%。

人類母乳中有196種已知營養成分，而配方奶中僅有37種。

母乳是無菌的，100%的安全。嬰幼兒配方奶粉可能受到下列危險物質汙染：三聚氰胺、各種細菌微生物、黴變、金屬及玻璃顆粒、雙酚A、聚乙烯咔唑、鎘和其它重金屬。

母乳餵養給媽媽的益處

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母乳餵養堅持6-24個月可以使媽媽降低乳腺癌患病機率25%。母乳餵養堅持6-24個月可以使媽媽降低患卵巢癌和子宮癌的機率11%-25%。

每天分泌母乳需要消耗的能量高達500卡路里，有效幫助媽媽在產後減輕體重。

堅持母乳餵養的媽媽在產後平均每月減重0.44千克。

母乳餵養可以使媽媽身患糖尿病風險降低15%。

堅持母乳餵養12個月以上的媽媽，身患高血壓及心血管疾病的可能性大幅降低。

母乳餵養給未來的優良基礎

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和純母乳餵養相比，配方奶餵養的寶寶在以後身患糖尿病、心臟病、肥胖症等慢性疾病的機率為30%，甚至高達200%。

純母乳餵養有助於降低童年和青春期肥胖風險達22%。

純母乳餵養有助於降低血壓，和控制飲食，運動以及減鹽一樣有效。

母乳餵養降低血總膽固醇的功效，要高於控制飲食和減鹽。

更長時間的純母乳餵養有利於兒童和青少年的心肺功能發育，在未來能有更健康的心血管。

純母乳餵養的寶寶平均智商要高出配方奶餵養5分。

和有過母乳餵養經歷的媽媽相比，沒有母乳餵養的媽媽在絕經後髖部骨折的風險要高2倍。

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