大家好,我是小寶貝媽媽經小編!今天要來說說關於「孩子小病纏身,可能是脾胃虛惹的禍!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
我是兩個孩子的媽媽,跟所有愛孩子的媽媽一樣,我希望儘自己最大的努力保證孩子健康快樂的成長。
在這個過程中,我不斷的學習各種科學育兒法。一直以為自己帶哥哥的過程很順利孩子也很健康,16個月之前基本沒有咳嗽生過病。直到妹妹出生打亂了家裡的穩定的作息。而這種變化帶來的後果遠超過我的想象。哥哥反覆的呼吸道感染咳嗽,每次我追問大夫為什麼孩子總咳嗽好不了的時候,大夫總是以空氣差孩子小,反覆感染幾次都是正常的這樣的解釋搪塞。
所以我從來沒有仔細考慮過其他導致孩子生病的可能。看著孩子瘦小蠟黃的小臉,我整個人都是焦慮的,害怕孩子再次生病。孩子的每一聲咳嗽都讓我的整個精神緊繃起來,我害怕他再次發燒不想讓孩子再去飽受皮肉之痛。原本體重就是中等的哥哥,患病的這三四個月體重一點也沒增加,前半年雖然沒病過,但也只長了兩斤。而這一切在看西醫專家的時候都用一句“這很正常”來解釋。這也確實正常,以為醫院裡看呼吸道感染的小朋友太多了,每次去看病前邊排隊的人滿為患,手裡拿著肺部胸片的更不在少數。這些都沒讓我審視過自己的疏漏,而是一再的想辦法通過藥物來增加孩子的抵抗力。
直到有一天娃爸說他的朋友自學中醫之後孩子再沒有吃過藥生過病,我也恍惚間想起自己在上小學之前一直看的中醫並沒有打過針更別說輸液。於是抱著將信將疑但是又別無選擇的態度,我開始用中醫的辦法去護理孩子。神奇的事情發生了,孩子再也沒有咳嗽發燒過,甚至平時稍微流點清鼻涕我也可以從容的在半小時之內幫孩子止住,使它不再發展嚴重。孩子的小臉一天一天圓潤白皙起來,連掛了很久的眼袋也消失了,體重一個月就長了至少一斤,吃飯也香了睡覺也安穩了,一覺10個小時到天亮。
而在平時跟其他寶媽的交流中我發現,很多孩子都有過類似的症狀但是家長們又如當初的我一樣焦慮害怕但又束手無策。這也堅定了我要寫下這篇文章的決心,希望對其他的媽媽們有所幫助。
如果寶寶有以下症狀:
反覆的呼吸道感染,感冒,扁桃體發炎,甚至肺炎,頻率在半個月到一個月一次
孩子面黃眼袋發紅,無神采
食慾不好,但拉的很多,甚至吃完就拉,食物殘渣很多
睡眠不安,整夜來回翻滾,甚至啼哭
長期體重增長緩慢,身材矮小
請注意,寶寶很可能是脾胃虛弱了。
規律的作息時間非常重要
可以讓腸胃蠕動規律,也會增加孩子的安全感。在妹妹出生之後的第一個月,由於我自己精力分散加上哥哥對新成員到來的興奮,使得原本規律的作息一下子紊亂了,晚上10點之前很難入睡,有幾次甚至拖到了11點多,半夜哭醒或者半夜醒了之後開始興奮玩耍。不止一次我剛照顧完妹妹想要休息,這邊哥哥就醒了,一整夜在倆兄妹之間來回折騰。由於晚上休息不好,早上醒來的時間也隨機,導致午飯晚飯的時間也不固定。如果那時我能預見之後的大病一場,就堅決不會讓孩子一次又一次的晚睡。
現在回想在哥哥出生之後的第三個月我就幫他形成了規律的作息,晚上8點半左右睡著。之前的16個月從沒咳嗽過也很少感冒。為數不多的兩次感冒都是在之前的幾天睡覺完了,打亂了一直固定下來的作息。
以22個月為例,我幫孩子調整之後的作息如下:
早上
7:00 起床 喝奶170毫升
8:30 早飯
11:30 午飯
中午
12:30 - 14:00 午休
15:00 喝奶170毫升
16:30 水果
18:00 晚飯
晚上
20:00 喝奶170毫升
20:30 上床睡覺
小腸經在13點到15點最旺,對人一天的營養進行調整,所以午餐一定要在13點前吃完,有利於營養吸,把營養送到脾。
保證晚上21點之前睡著,而不是才開始準備睡覺。因為晚上21點到23點的時候,是人體淋巴的排毒過程,免疫系統活躍起來,安靜的睡眠使免疫系統會很順利地完成排毒工作,讓免疫力增加。而且生長激素在 9點左右睡著,早上7點醒來會經歷兩個生長激素分泌高峰。
多喝水很重要
多喝水勤喝水,保持嗓子和呼吸道溼潤,就可以避免細菌滋生,防止上火。最多間隔半小時讓寶寶喝一次水,上午下午分別喝200-300毫升水,每次吃飯喝少量湯水保證一天的飲水量。
忌口很關鍵
吃中藥也是暫時的緩解,還是要平時護理的時候多注意,多吃蔬菜少吃肉,多吃補脾胃的食物,小米粥山藥都是不錯的食物。太多的肉會加重孩子的脾胃負擔,造成積食。腸胃運轉受阻,火洩不掉就會上攻至呼吸道。所以很多情況下,咳嗽呼吸道感染,扁桃體發炎都是吃肉吃出來的毛病。粗茶淡飯最養人。
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