(source: toutiao)

很多家長反映，孩子出汗嘩嘩的，白天稍一活動渾身就溼透了，晚上睡覺也會出汗，這到底正不正常啊？

小兒為什麼出汗多？

1、小兒新陳代謝快：小兒的面板相對柔潤，含水量比正常成年人多，面板表層微血管分佈也較多，並且活動量又大，新陳代謝旺盛，所以由面板蒸發的水分也多。再者，汗腺的分泌是受植物神經調節的，小兒的神經內分泌調節功能相對較差，大腦皮層對植物神經的抑制功能差，即使在晚上睡眠時，植物神經依然處於興奮狀態，所以小兒剛入睡時也很容易出汗。

2、小兒缺鈣：這是比較常見的一種小兒出汗多的原因，尤其是在冬季最為常見。有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的餵養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。

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3、病後體弱：有些小兒經常感冒，發燒，抵抗力特別差；或者有些小兒患病後，雖然經過治療症狀已經消失，但由於在治療過程中藥物的應用和小兒體力的過度消耗導致小兒病後氣血兩虛，也會導致多汗。

4、疾病的影響：有些疾病如兒童單純性肥胖症、低血糖、小兒先天性心臟病、肺炎、風溼病活動期、佝僂病活動期、活動性結核等疾病都可以引起小兒出汗增多。

孩子出汗多可能是什麼病？

造成小兒多汗的原因很多，我們一般可以從以下幾種情況判斷可能患有疾病：

1、多汗出現的時間：如在運動中出汗多，運動後不久就停止，一般是生理方面的原因，不用在意；在晚上睡後多汗，深睡以後汗液逐漸減少，多數是佝僂病所引起的；通宵多汗，汗出溼枕，這就是中醫所說的盜汗，一般是由於結核病或其他慢性消耗性疾病所引起；空腹時突然出汗較多多數是由於低血糖症所引起的；蹲下玩耍時突然站立起來時多汗則可能是由於腦部暫時缺血引起的體位性低血壓所引起的。

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2、多汗與伴隨症狀：多汗伴枕禿、方額（頭部的外形不圓、有稜角）、乒乓顱（以手指按壓枕骨或頂骨中央，該處因按壓而內陷，但隨手指放鬆顱骨重又彈回，猶如按乒乓球，）、雞胸、漏斗胸（小兒的肋骨內陷，以致胸骨體部向外突出，形成雞胸，胸骨劍突部向內凹陷形成漏斗胸）、O形腿或X形腿等症狀的，多為佝僂病；多汗伴低熱、食慾減退、消瘦等，多數是由於結核病和其他慢性消耗性疾病；多汗伴隨體重過重，體型肥胖多數是由於兒童單純性肥胖症所引起的；多汗伴有身材瘦小、體弱多病、口脣、指甲床發紫多數是由於先天性心臟病所引起；多汗伴遊走性骨關節腫痛和心率增快等症狀，可能是由於風溼病所引起。

3、多汗與年齡：嬰幼兒多汗，可能是活動性佝僂病所引起的；年長兒多汗可是結核病、風溼病、先天性心臟病、先天性肥胖症等所引起的。

4、多汗的部位：全身性多汗大多是感染性疾病和風溼熱、低血糖症、先天性心臟病等引起的；身體的一側多汗可能有腦部病變；頭部多汗多見於佝僂病。鑑別小兒病理性多汗，除必須結合病史、體徵分析以外，還應進行有關檢查，才能作出正確診斷和治療。

出汗多的小兒，應該怎樣護理？

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1、及時加減衣物：寶寶的內衣宜選擇透氣性好、吸水性強的棉質衣料。衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。而且從小鍛鍊寶寶的耐寒能力，也有助於增強寶寶的抵抗力。小兒穿衣的多少可以根據媽媽穿衣的數量，新增一件衣服，如媽媽穿兩件衣服，可以給小兒穿三件差不多厚度的衣服。經常摸一下小兒的頸部後面，如果正在出汗，則應該及時建議脫去一件衣服。

2、多給孩子洗澡：勤給小兒洗澡，以保持面板清潔、乾燥。這是因為小兒的面板十分嬌嫩，過多的汗液積聚在面板褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，容易導致面板潰爛並引發面板感染。如果在北方寒冷地區，或者是在外旅遊，條件不允許，可以經常給小兒進行擦浴，以保證不讓汗液傷害小兒的面板。

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3、勤換衣服：如果孩子出汗多，經常浸溼衣服，應該及時給孩子換衣服。因為衣服被汗液浸溼，如果不及時更換，小兒就得用自己身體的溫度來捂幹，這樣容易讓小兒受涼，引起感冒、發熱及咳嗽等不適。

4、補鈣等對症處理：如果孩子在出汗多的同時，伴有枕禿、方顱、乒乓顱、雞胸、漏斗胸等症狀，一般是缺鈣所引起，應及時給與鈣片和魚肝油口服或肌注，儘快改善缺鈣情況；如果空肚子時突然之間出汗較多多數是由於低血糖症所引起的，應該給孩子喝點糖水，並帶孩子到醫院檢查一下。

5、及時補充水分：出汗嚴重的小兒，由於體內水分喪失較多，如果不及時補水，就有可能脫水。可適量喂寶寶一些淡鹽水，這是因為小兒出汗還會使身體失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質，淡鹽水則可有效補充這些物質，對維持體內電解質平衡、避免脫水而導致虛脫有重要作用。