大家好，我是小寶貝媽媽經小編！今天要來說說關於「渴望孩子長高，孩子的身高可不是喝牛奶就好！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

眾所周知，牛奶有著較高的營養價值——豐富的蛋白質，能補充鈣，促進骨骼成長等等。因此，很多家長都會選擇牛奶作為孩子早餐的必需品。但小編也發現，對於牛奶的飲用方式，家長們似乎還存在一些誤區和盲區。

“一天一杯牛奶能長高”是商家宣傳的噱頭，還是真的？

牛奶，喝多少才剛剛好？

父母共同決定孩子約 80% 的身高！

身高，8 分天註定，2 分靠打拼。

既然已經「8分」天註定了，爸爸媽媽都身高不理想的話，是不是咱家娃就可以「靜待變矮」或「破罐子破摔」了？

不要忘記了！咱娃還有 20% 的身高提升空間啊！20% ！！！

現在爸媽們是不是有動力為孩子的這「2 分」去打拼了？

怎麼更好的幫孩子去長高呢？飲食、運動、睡眠、心理這四大方面就是寶寶身高的後天關鍵因素了。

所以，“一天一杯牛奶就能長高”更像是商家宣傳的噱頭，而不是必然的！就像吃糖未必就會得糖尿病一樣。

六歲女童喝奶如水，反得結石！

「喝奶補鈣」長期以來，都被寶媽奶爸信奉為育兒常識。於是，本著缺鈣補鈣，不缺鈣保健的謬論，掀起了“全民補鈣”的浪潮！但是，近年來，家長給孩子過量喝奶，結果補鈣不成，反害了孩子的新聞也是層出不窮。

其實，孩子每天需要的鈣量是一定的，根據《中國嬰幼兒和兒童青少年膳食指南》，不同年齡段的孩子每天所需的奶量是不同的！

6個月以前嬰兒每天母乳量約750ml，

7~12個月嬰兒每天母乳量約600ml，

1-3月齡幼兒每天所需奶量約500ml，

4-5歲每天所需奶量約350-500ml，

6-18歲兒童每天所需奶量約300ml。

關於喝奶，還有這些小tips！

剛擠出來的牛奶病菌是很多的，避免直接飲用。這樣很容易引起消化道疾病的，最好煮沸消毒後再給寶寶喝； 如果寶寶在喝牛奶期間出現患病的情況，要注意牛奶不要喝藥物一起喝。

最好在喝牛奶兩小時以後，再給寶寶喝藥。因為牛奶中含有鈣鎂等礦物質，很容易與藥物出現化學反應的，這樣對寶寶的身體會造成傷害的；

看完後是不是覺得小編在小寶貝媽媽經分享的親子生活文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話，可以按讚追蹤並分享這篇「渴望孩子長高，孩子的身高可不是喝牛奶就好！」出去給大家一起看看喔！