頂樓遺留的手機，
存著女兒剛剛發給她的訊息──
「媽媽，對不起。我沒資格做你的女兒。
我好累，努力不下去了，
這條命就還給你吧……」
她一個人扛起家計
照顧生病的丈夫、三個女兒
出生於貧苦人家，
她無法升學，國中畢業就出來工作了。
婚後因丈夫生性懶散，
家計常入不敷出，
讓她苦不堪言。
還好正逢房地產飆升，
仲介業不要求學歷，且工作時間彈性，
她為了養家活口，不得不做此選擇。
但因搭上景氣的順風車，
即使工作高壓又辛苦，
她倒也賺取了相當的財富。
只是丈夫最近中風，
她還得帶他就醫與復健，更加忙碌不已。
要不是有三個寶貝女兒，
這場婚姻就像在「還債」，有苦無樂。
既是全家的支柱， 也是獨裁的女王
在生活的淬鍊下，
她愈發強悍，脾氣日益暴躁。
她雖是全家的支柱，
但更像是獨裁的女王。
為了要讓女兒們出人頭地，
不再受她以前的苦，
除了送她們出國念書，
她還讓每個女兒學習專屬才藝。
她將以往渴望卻不可得的，
毫不保留地傾注在女兒身上。
即使有人戲稱她為「虎媽」，
她也一笑置之，
畢竟這就是她「愛」的方式。
小女兒學的才藝是小提琴，
連不懂音樂的她，聽女兒拉琴，也會感動。
但因為怕女兒自滿，
她絕口不提，以免女兒忘了精進。
小女兒也最貼心，主動提到暑假要回來陪她。
高興歸高興，但為了不讓她的琴藝荒廢，
她託人介紹名家，讓女兒短期學習。
沒想到女兒聽到了，竟然意興闌珊。
她氣得在電話裡大罵，
直到女兒哭著道歉，才罷休。
她知道自己「性子急」、「嘴巴快」的缺點，
但她只對家人這樣，對外人並不會。
況且，做人重要的是心地善良。
她認為只要出發點是好的，修辭才不重要。
小女兒最近心神不寧，她氣得罵出難聽的話
母女尖銳對立
小女兒終於回來了，
雖然亭亭玉立，但卻毫無朝氣，
也時常欲言又止，
讓處事果斷的她，看著心裡就有氣。
這一點，她忍住不對小女兒抱怨。
但她上課時竟然心不在焉，
出現諸多低階錯誤，讓老師打電話來抱怨。
提到小女兒若沒心想學，就不要來浪費時間。
那時候，她丈夫正因高燒多日得住院，
加上最近案件量減，
她已經夠心煩了，
所以一回到家，就對女兒破口大罵。
她罵起人來，是很難停的。
愈罵字眼愈難聽，
連「垃圾」、 「人渣」這一類的字眼都脫口而出，
最後還撂話，要女兒不用再回去念書了。
小女兒一想到同學和朋友都在那裡，
如果不能回去，跟被判刑一樣。
小女兒哭著道歉，
承諾說她會改，會專心學習。
但她的心意已決，
說什麼都不肯退讓。
「這樣不是要我去.死嗎？！」 女兒哭著說。
「敢拿自.殺來威脅？我瞧不起你。
命是自己的。自己做的事情，自己負責。」
她甩上房門，
不理會女兒拍門板，哭得柔腸寸斷。
不理會女兒的抗議
女兒便毫無懸念的往樓下跳了
她覺得小女兒愧對自己的栽培，
就讓小女兒哭吧。
等小女兒哭累了，
睡一覺起來，一切明天再說。
或許因為過度疲勞，她很快就沉睡了，
一直到自家的門鈴響個不停才被驚醒。
她心想，是誰大半夜不睡覺，還吵人？
丈夫住院不在，
至少小女兒應該先起來應門吧！
還是年輕人貪睡，通通丟給老媽？
她又氣又無奈，打開大門。
出乎意料，站在門外的竟然是警察與社區的保全。
「我們接獲報案有人跳.樓。」
警察說明來意，
「保全說，看起來像你家的女兒……」
「怎麼可能？！」
雖然這麼說，但強烈的不安感突然湧上。
她隨即衝向女兒的房間，發覺果真沒人。
她瘋狂地翻找家裡的每一個角落，
哭喊著：「不要嚇媽媽！快出來！」
當她再見到小女兒時，
小女兒已經是一具冰冷的遺.體。
頂樓遺留的手機，
存著剛剛發給她的訊息──
「媽媽，對不起。讓你失望了。
我沒有資格做你的女兒，我對不起你。
我好累，努力不下去了，
這條命就還給你吧……」
小女兒情傷 卻也不敢告訴媽媽
女兒們最擔憂的……
聽到消息而趕回來的兩個大女兒說，
小妹喜歡的男生前一陣子劈腿，
讓她相當難過，想回家一趟散心。
「你們怎麼沒告訴我啊？！」
難怪她會這樣。
但是，為什麼都不講？
「她就說要自己說。
怕我們亂說，你會生氣……」
「生氣？你們就那麼怕我生氣？」
兩姊妹彼此對看了一眼，
立刻把頭低下去，深怕又被母親飆罵。
這就是她最疼愛的女兒，
不管受到再大的委屈，
最擔憂的，竟然還是她的責罵。
難道小女兒寧可死，也不願意向她求助嗎？
實情是她一再無視小女兒的痛苦、
小女兒欲言又止的神情，
只肆意地發洩她的不滿情緒。
女兒是代替她，背著她的口業，一躍而下……
「該跳下去的人是我，是我呀……嗚嗚嗚……」
她捶著胸，恨不得打.死自己。
兩個女兒見母親失控，
嚇到趕忙疊抱著，護住她。
三人哭成一團。
精神科醫師專業分析
語言，能摧毀一個人
有人認為「嘴巴壞，不是壞」，
畢竟不是真的拿刀殺.人，
而如果是「刀子嘴，豆腐心」，
那就更情有可原了。
但是，看完上面的例子，你還會同意嗎？
語言，能摧毀人
殺人不一定得動刀動槍，
甚至不用親自動手，
例如以言語逼人去.死，就不算殺.人嗎？
或許在法律上，
言語傷人或殺.人不算犯罪，
然而，在道德上，
其實是廣義的「罪」。
孔子曾說，巧言令色者，
常常不是好人，
但是，說真的，嘴巴壞的，
也別自以為是好人。
畢竟，「語言」擁有強大的力量，
能「成就」人，也能「摧毀」人。
每個人都是一座孤島，
也沒有人會讀心術，
往往只能藉由話語傳遞而來的訊息，
判斷對方是善意，還是惡意。
所以，千萬別輕忽語言這項「載體」，
認為即使自己隨便說話，
對方也不應該介意。
只要想想，有誰曾經講過很傷你的話，
而當時對方對你解釋，
那些話都是亂講的，
他並沒有那個意思……
難道你所受的傷，就能瞬間消失，
彷彿沒有存在過嗎？那當然是不可能的。
因此，沒有管好自己嘴巴的人，
就像揣著一把凶器，四處閒晃，
並隨機亮刀砍人的「無差別殺.人犯」。
千萬別像上述案例中的媽媽自我感覺良好，
等誤傷到自己心愛的人時，
可就後悔莫及了。
別輕易對家人口出惡言
對於「自.殺」，
在普遍相信「人定勝天」的社會裡，
常常得不到同情，
甚至被貼上負面標籤，
認為是逃避責任、抗壓力差、草莓族。
然而，求生可是動物的本能。
當一個人連命都不要的時候，
心裡是多麼絕望。
除非對方明顯就是以此綁架他人，換取好處。
否則當發現對方有自.殺意念時，
請千萬要提高警覺。
嘴上喊著要自殺的人，
有很高的比例，並不是說說而已。
況且，在前面的案例裡，
當媽媽把女兒罵到毫無人格，
不讓她回學校，又拒絕道歉，
甚至鄙夷女兒最後的求救訊號……
這種狀況下，
當事者其實沒資格說自己看不起自.殺的人。
因為，把對方逼到絕境的人，
不就正是她自己嗎？
就像把人砍到重.傷，當對方說：
「這樣下去會死.掉的。」
出手者卻說：
「真是不耐命。這樣就要死了？」
偏偏很多人，通常是優勢者，
例如父母、師長、上級，
明明人是被他們逼到絕境的，
他們卻若無其事地檢討受害者。
或許有人認為，被罵幾句就自.殺，
這女兒也太脆弱了吧？
如果這樣就自.殺，那麼，早點淘汰掉也罷。
網路上，並不乏這類的酸民言論，
常常看得我冷汗直流。
不明白事情的人 千萬別隨意評論
事情往往不是像表面上那樣簡單，
別隨便評論，甚至說出死掉剛好之類的話。
小女兒到異國求學，
不但適應了新環境，還學習艱難的才藝，
甚至長期忍耐母親的脾氣……
我想小女兒本身的抗壓性絕對沒問題。
只是，剛好情傷未癒，
又被最愛的母親徹底否定。
一個人被最愛的人狠狠拋棄，會不絕望嗎？
所以，請不要對家人口出惡言，
因為就像他們不知道你今天遇到什麼，
你也不見得知道他們剛經歷過什麼啊！
永遠缺席的爸爸？
不過，在這一個案例裡，
你有發現一個透明人嗎?
那就是永遠缺席的爸爸。
表面上，爸爸人是在的，但卻不負責任。
任憑壓力全集中在母親身上，
既不安撫她的情緒，也不制衡她的蠻橫。
看似祥和的生態系，
其實絕對是互相制衡的。
某一方獨大、獨強，
正暗示著有些地方有缺陷，
失衡一久，就易釀災。
母親會恐怖到把女兒逼.死，
遠因是長期下來，總是自己獨扛壓力，
因而不得不變得如此強悍，
而躺在醫院稱病的爸爸，或許才是原兇。
精神科醫師教你突圍
再生氣，也別口出惡言
回到家庭與婚姻的經營，
我多年的個人經驗是，
「說話」很重要，
千萬別覺得自己「心好」就行了。
悶不吭聲，讓人感覺冰冷，
猜不透在想什麼。
話多嘮叨，活像精神轟炸。
而否定式、摧毀式的言語，
即使對方是敵人，都還不太厚道，
更何況是拿來對付深愛的家人。
可千萬別逞一時口舌之快，
絕對會後悔。
但如果遇到氣得要死，
恨得牙癢癢的狀況時，該怎麼辦呢？
那就想想這個案例吧。
再怎麼生氣，對方是在自己的眼前，
活跳跳的好？還是死掉的好？想必是前者。
所以無論遇到什麼事情，
就請先冷靜下來，慢慢談。
如果火氣又上來，那麼就請你再思考一下，
你要不要半夜被警察按電鈴……
父母別將自己的焦慮轉嫁給孩子
在目前社會競爭愈發激烈下，
集體焦慮變成現代父母的共通症狀。
「我是為你好！」這句話，
幾乎每個小孩都聽到耳朵長繭。
但真的是為了小孩好？
還是，就像這個媽媽一樣，
其實是在女兒身上偷渡自己童年的願望？
不肯輸人的逞強？
要證明自己有資格當父母，
那好，就先戰勝自己的焦慮吧！
我們為人父母的，應該先面對自己的焦慮，
而不是將自己的擔心化為壓力，轉嫁給子女。
不成功，很平凡，那又怎麼樣？
絕大多數的人都這樣，
甚至可以說，這樣才是「正常」。
把小孩逼到非常成功，
或許有很感謝虎爸、虎媽的子女，
但長大後，記恨在心，
老死不相往來的虎子、虎女，絕對更多吧？
而自.殺過世的孩子，不也常常上新聞？
試問，如果失去了親情，沒有了愛，
那麼，所謂的成功又算什麼呢？
別傷害自己
最後，建議面對「嘴巴壞、嘴巴賤」的人
（即使自家沒有，在外面絕對會遇到，而網路上更多)，
無論你心裡多麼氣，
也千萬別拿自己的命去抵。
這種人的特性就是「說完就忘記」。
他們說話傷人只是「反射」，
他們毫不用心，也不用腦。
你跟他較真，他根本失憶。
但因為說話的當下還是「故意」的，
所以，他的「口業」還是深重，
將來他們會自作自受的。
因此，如果對方根本不當一回事，
根本會忘記，
那麼，還值得你氣到去賭上自己的命嗎?
所以，如果對方嘴壞、嘴賤，
你若氣到，就是罵回去。
再氣，就K對方，絕對不需要傷害自己。
但如果嘴壞、嘴賤的是自家人，
甚至是長輩呢？
那麼，就離家吧！
別用自己的命來懲罰對方，那會毀滅一整個家，
還有最重要的「自己的人生」。